ITP家园血小板病友之家

标题: 秋高气爽之季节力荐糖水--秋梨炖薏仁 [打印本页]

作者: 丫头片子    时间: 2015-10-2 10:30
标题: 秋高气爽之季节力荐糖水--秋梨炖薏仁
秋高气爽的天气虽然温度适宜,给人的感觉很舒适,但就是因为初寒咋暖的天气最容易感冒。秋天的天气干燥,所以特别适宜吃点润肺除湿的食物。秋梨炖薏仁就是当季首选的炖品做法:秋梨一个切块放入蒸钵,薏仁浸泡一个晚上,洗净倒入蒸钵中,放入一块冰糖,到半小碗水。隔水中火蒸半个小时。